Saúde

Testes moleculares favorecem o diagnóstico precoce do metapneumovírus

Testes moleculares favorecem o diagnóstico precoce do metapneumovírus

Pertencente à família Paramyxoviridae, a mesma do vírus sincicial respiratório (RSV) - e outros patógenos conhecidos, como os vírus da caxumba, sarampo e até da gripe, o HMPV causa infecções respiratórias que variam de sintomas leves, como tosse, febre e congestão nasal, a complicações graves, como bronquiolite e pneumonia, especialmente durante o inverno, já que é transmitido por via respiratória, por meio de gotículas de saliva ou secreções. Testes rápidos favorecem o diagnóstico precoceEmbora a maioria das pessoas se recupere sem a necessidade de hospitalização, o HMPV representa um risco significativo para grupos vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com sistemas…
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5 dicas para idosos manterem a rotina de medicamentos em dia

5 dicas para idosos manterem a rotina de medicamentos em dia

Manter a rotina de consumo de medicamentos em dia (e na hora) pode ser um desafio para muitos idosos, especialmente aqueles com condições crônicas como hipertensão e diabetes. O esquecimento frequente pode impactar diretamente a saúde e comprometer o tratamento. No caso da hipertensão, por exemplo, a interrupção do uso dos medicamentos pode fazer com que a pressão arterial volte a subir rapidamente, aumentando o risco de problemas como infarto, AVC, insuficiência renal e cardíaca. Já no diabetes, a irregularidade na administração dos remédios pode levar à resistência à ação da insulina. “Esquecer de tomar as doses pode fazer com que…
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Verdades e mitos sobre a creatina: o que a ciência já comprovou

Verdades e mitos sobre a creatina: o que a ciência já comprovou

A creatina, um dos suplementos mais populares no mundo fitness, frequentemente é alvo de mitos e desinformações. Um recente estudo publicado no Journal of the International Society of Sports Nutrition, com participação de pesquisadores brasileiros, analisou décadas de pesquisas globais para esclarecer verdades e desmistificar inverdades sobre o suplemento.O que é a creatina?A creatina é um composto natural produzido pelo organismo, especialmente nos rins e no fígado, a partir de três aminoácidos: arginina, glicina e metionina. Ela é armazenada principalmente nos músculos, onde participa da produção rápida de energia durante atividades físicas. Além disso, é encontrada em alimentos como carnes…
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Como Identificar Sinais de Burnout e Prevenir o Esgotamento Profissional

Como Identificar Sinais de Burnout e Prevenir o Esgotamento Profissional

O burnout, também conhecido como síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio cada vez mais comum no ambiente de trabalho. Caracterizado por um estado de exaustão física e mental, ele surge como resposta ao estresse crônico, afetando diretamente a produtividade e a qualidade de vida. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em liderança e desenvolvimento pessoal, compreender os sinais iniciais do burnout é essencial para evitar impactos mais graves na saúde.Os sintomas mais comuns do burnout incluem cansaço extremo, falta de motivação, irritabilidade e dificuldade de concentração. Muitas vezes, as pessoas também apresentam sinais físicos, como dores de cabeça frequentes,…
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Estratégias para Gerenciar o Estresse no Dia a Dia

Estratégias para Gerenciar o Estresse no Dia a Dia

O estresse é uma parte inevitável da vida moderna, mas aprender a gerenciá-lo é essencial para manter a saúde física e mental. Técnicas práticas podem ser implementadas para ajudar a lidar com as pressões diárias, promovendo bem-estar e equilíbrio emocional. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em liderança e desenvolvimento pessoal, é possível adotar hábitos simples que transformam a forma como enfrentamos situações estressantes.Uma das estratégias mais eficazes para gerenciar o estresse é a prática de atividades físicas regulares. Caminhadas, yoga ou qualquer exercício de sua preferência ajudam a liberar endorfina, o hormônio do bem-estar. De acordo com Sandro Luiz…
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Nutrologia e obesidade: soluções modernas para um velho problema

Nutrologia e obesidade: soluções modernas para um velho problema

São Paulo, janeiro de 2025 - A obesidade é um dos maiores desafios globais de saúde pública na atualidade, afetando milhões de pessoas e aumentando significativamente o risco de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. De acordo com dados recentes, mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo vivem com obesidade, incluindo cerca de 880 milhões de adultos e 159 milhões de crianças e adolescentes.No Brasil, a situação é igualmente preocupante: a obesidade entre adultos mais que dobrou entre 2003 e 2019, passando de 12,2% para 26,8%, enquanto as taxas entre crianças e adolescentes chegaram a…
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Hérnia de disco e ciatalgia estão entre as condições de saúde mais dolorosas

Hérnia de disco e ciatalgia estão entre as condições de saúde mais dolorosas

O Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS) compartilhou uma lista com as 20 condições de saúde mais dolorosas e que afetam milhares de pessoas em todo o mundo. A hérnia de disco e a dor no nervo ciático estão entre as principais causas de dor na população.Dr. André Evaristo Marcondes, ortopedista e especialista em coluna do Núcleo de Medicina Avançada do Hospital Sírio-Libanês, está disponível para explicar como uma hérnia de disco pode ocorrer devido à degeneração do disco ou a uma ruptura aguda secundária a um trauma. A hérnia comprime estruturas neurológicas do disco intervertebral, o que…
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A Importância da Prevenção de Doenças para a Saúde da Mulher

A Importância da Prevenção de Doenças para a Saúde da Mulher

A prevenção de doenças é fundamental para garantir a saúde e o bem-estar das mulheres em todas as etapas da vida. A realização de exames periódicos, como papanicolau, mamografia e ultrassonografia, permite a detecção precoce de problemas que podem ser tratados com maior sucesso quando diagnosticados no início. Os Laboratórios Femme têm se destacado como uma referência no cuidado integral da saúde feminina, oferecendo um ambiente especializado e seguro para que as mulheres possam realizar exames preventivos com conforto e confiança. Renato do Amaral Figueiredo, acionista do Femme, afirma que a prevenção é essencial não só para evitar doenças graves, mas também…
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