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Applebee’s é destaque na Campinas Restaurant Week e opção gastronômica para o fim de semana
02
out
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Alimentação

Applebee’s é destaque na Campinas Restaurant Week e opção gastronômica para o fim de semana

A Campinas Restaurant Week vem conquistando cada vez mais o público e é uma das principais opções gastronômicas para o fim de semana. Entre os mais de 40 restaurantes participantes, o Applebee’s se destaca com um cardápio especial inspirado na culinária italiana, tema da 22ª edição do festival, que acontece até o dia 12 de outubro.Na categoria Tradicional, disponível apenas no jantar, o Applebee’s oferece um menu completo por R$ 69,90. Entre as entradas, os clientes podem escolher entre a clássica Salada Caeser, a Salada House ou os tradicionais Mozzarella Sticks. Nos pratos principais, as opções são a Three Cheese…
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Por que perder peso não significa emagrecer?
07
ago
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Emagrecimento, , , ,

Por que perder peso não significa emagrecer?

É comum encontrar pessoas que lutam contra a perda de peso e até têm resultados na balança, mas fisicamente a gordura localizada permanece no corpo. Enquanto o peso corporal total engloba músculos, ossos, líquidos e gordura, emagrecer refere-se especificamente à redução da gordura corporal. Portanto, é possível perder peso eliminando líquidos ou massa muscular, sem que haja uma diminuição significativa da gordura.Estudos científicos reforçam essa distinção entre perda de peso e emagrecimento. Uma pesquisa publicada no Journal of Obesity & Metabolic Syndrome, em 2020, demonstrou que intervenções focadas apenas na balança podem resultar em perda de massa muscular e líquidos,…
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Bolinho de arroz com calabresa e parmesão conquista a web com receita assada e sem farinha
24
jul
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Receitas

Bolinho de arroz com calabresa e parmesão conquista a web com receita assada e sem farinha

Receita simples, sem glúten e com muito sabor viraliza entre fãs de comida caseira e práticaA receita inovadora de bolinho de arroz assado está conquistando seguidores nas redes sociais por dispensar completamente o uso de farinha. Compartilhada pelo perfil @deliciasdacintia, a receita promete ser uma opção deliciosa para quem busca alternativas mais saudáveis ou tem restrições ao glúten.O diferencial da receita está na combinação de arroz cozido com queijo parmesão, linguiça calabresa e temperos frescos, resultando em bolinhos dourados e saborosos. A preparação utiliza forminhas individuais, criando porções práticas ideais para lanches ou aperitivos.INGREDIENTES:2 ovos;4 colheres de sopa de requeijão…
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Acupuntura: O Que É, Para Que Serve, Efeitos Colaterais, Como Usar, Alternativas e Considerações Finais
19
abr
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Terapias

Acupuntura: O Que É, Para Que Serve, Efeitos Colaterais, Como Usar, Alternativas e Considerações Finais

A acupuntura é uma das práticas terapêuticas mais antigas do mundo, originária da medicina tradicional chinesa. Ao longo dos séculos, foi se consolidando como uma alternativa eficaz para o tratamento de diversas condições físicas e emocionais. Atualmente, está amplamente difundida em todo o mundo e reconhecida por instituições médicas e científicas, sendo integrada à medicina convencional em muitos países, inclusive no Brasil.O que é acupuntura?A acupuntura é uma técnica terapêutica baseada na inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo com o objetivo de promover o equilíbrio energético, alívio de sintomas e prevenção de doenças. Esses pontos, chamados…
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Saiba como escolher as opções de chocolate mais saudáveis para a Páscoa
17
abr
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Gastronomia, Saúde

Saiba como escolher as opções de chocolate mais saudáveis para a Páscoa

Ainda há tempo de eleger as opções mais saudáveis de chocolate para aproveitar o dia mais doce do ano. A Páscoa está chegando e será comemorada no próximo domingo (20/04). Com chocolates menos calóricos e moderação na hora do consumo, é possível saborear um dos alimentos mais desejados pelos brasileiros sem culpa. É importante lembrar que crianças de até dois anos não devem degustar a iguaria.“A partir dos três anos, o consumo do chocolate tem de ser moderado. Pais que têm filhos com alergia à proteína do leite devem estar atentos à rotulagem e à presença de leite, traços do laticínio…
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Ileíte, um desafio a ser controlado
17
abr
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Saúde

Ileíte, um desafio a ser controlado

A Ileite causa perda de peso, baixo rendimento das carcaças e aumento da mortalidadeAs doenças intestinais estão entre as principais ameaças à produtividade na suinocultura. "Ileíte é o nome dado a afecções que envolvem alterações patológicas no intestino delgado associadas à bactéria Lawsonia intracellularis, causando diarreia, perda de peso e atraso no crescimento. Consequentemente comprometem o desenvolvimento dos animais e aumentam a mortalidade, gerando grandes prejuízos aos criadores", alerta Mariana Franco de Oliveira, coordenadora de produtos da MCassab Nutrição e Saúde Animal.A ileíte particularmente tem um grande impacto econômico, já que acomete os suínos na fase de crescimento e terminação e se…
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“Lilyane Fontes Revoluciona a Alimentação nos Supermercados do Nordeste com Chef&Nutri: Produtos Sem glúten, Sem lactose e Sem Conservantes”
11
abr
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Alimentação, Nutrição, , , ,

“Lilyane Fontes Revoluciona a Alimentação nos Supermercados do Nordeste com Chef&Nutri: Produtos Sem glúten, Sem lactose e Sem Conservantes”

No vibrante cenário do Nordeste brasileiro, uma nova era na alimentação saudável está sendo escrita por Lilyane Fontes, a fundadora da Chef&Nutri. Com um compromisso inabalável com a qualidade e a saúde, Lilyane tem se destacado como um exemplo de coragem e determinação, enfrentando desafios significativos para transformar a indústria alimentícia da região.A Chef&Nutri não é apenas mais uma marca no mercado; é uma verdadeira revolução no consumo de alimentos. Com produtos livres de glúten, lactose e sem conservantes, rigorosamente testados para evitar contaminação cruzada, a marca se posiciona como uma resposta à crescente demanda por opções alimentares mais inclusivas…
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Carboidratos Complexos: A Fonte de Energia Duradoura para o Seu Dia a Dia
09
abr
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Nutrição

Carboidratos Complexos: A Fonte de Energia Duradoura para o Seu Dia a Dia

Os carboidratos complexos são uma classe de carboidratos essenciais para uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Diferentemente dos carboidratos simples, que são rapidamente digeridos e liberam glicose de forma imediata, os carboidratos complexos são formados por longas cadeias de moléculas de açúcar (polissacarídeos). Essa estrutura molecular mais elaborada resulta em uma digestão mais lenta e, consequentemente, em uma liberação gradual de glicose na corrente sanguínea.Benefícios que Vão Além da Energia:A digestão lenta dos carboidratos complexos oferece uma série de vantagens para o organismo:Saciedade Prolongada: Ao serem digeridos mais lentamente, eles contribuem para uma sensação de plenitude por…
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Jejum intermitente: mais do que emagrecer, ele pode prolongar a vida, aponta estudo
07
abr
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Saúde

Jejum intermitente: mais do que emagrecer, ele pode prolongar a vida, aponta estudo

O jejum intermitente, amplamente conhecido por sua eficácia no emagrecimento, tem ganhado novo destaque na ciência. Estudos recentes mostram que, além de contribuir para a perda de peso, ele pode promover longevidade ao retardar o surgimento e ajudar na prevenção de doenças crônicas como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e Alzheimer.Segundo uma pesquisa publicada na revista Cell Metabolism, práticas como o jejum intermitente baseado em janelas de restrição alimentar contribuem para a redução da ingestão calórica, regulam o relógio biológico e ativam mecanismos celulares que estimulam a autofagia – processo de “autolimpeza” das células. Esses efeitos reduzem marcadores inflamatórios e…
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NR-1 e Saúde Mental no Trabalho: O Impacto das Novas Diretrizes
07
abr
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Brasil

NR-1 e Saúde Mental no Trabalho: O Impacto das Novas Diretrizes

A saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque no Brasil, à medida que as estatísticas revelam um crescimento preocupante nos casos de transtornos como ansiedade, estresse crônico e síndrome de burnout.De acordo com dados do INSS, aproximadamente 500 mil trabalhadores se afastaram do trabalho em 2024 devido a problemas de saúde mental, marcando o maior número de licenças da última década. O crescimento em relação a 2023 foi expressivo, atingindo 68%, enquanto, na comparação com 2014, o total de afastamentos mais que dobrou. Além do impacto na saúde dos trabalhadores, essa tendência gera um custo significativo para o INSS,…
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